5 sesiones, con o sin tu pareja en el proceso, para dejar de rumiar la traición y reconstruir tu valía personal desde cero.
Las 5 sesiones
Primeros auxilios emocionales
Contención del impacto, validación de lo que sientes, y una técnica concreta para frenar la rumiación obsesiva.
Desmontando la culpa
Separar la decisión de tu pareja de tu propia valía personal. La responsabilidad es de quien fue infiel, no tuya.
El dilema relacional
Un marco claro y objetivo para decidir entre reparar la relación o cerrarla con dignidad, sin presión de decidir de inmediato.
Reconstrucción de la Autoestima
Ejercicios prácticos para recuperar tu identidad fuera del rol de pareja: quién eras antes y quién quieres ser.
Plan de Blindaje y Límites
Herramientas para manejar la desconfianza futura y establecer límites innegociables, con un cierre que mide tu progreso real.
Elige tu modalidad
Acompañado
5 sesiones en vivo con César, una por semana
$193.00
¿Prefieres hacerlo a tu ritmo?
Video + PDF por sesión, a tu propio ritmo
$47.00
Testimonios
Aprendí a manejar mis emociones y a comunicarme mejor. César tiene una forma muy clara de guiar las sesiones.
Karina Pérez
Terapia individual
Llegué con mucha ansiedad y depresión. Hoy tengo herramientas concretas para manejar los días difíciles.
Dominik Bahador
Terapia individual
El acompañamiento me ayudó a crecer como persona y a entender patrones que repetía sin darme cuenta.
Junior Torrealba
Terapia individual
Me ayudó a ver mis decisiones desde otro ángulo. Salí de cada sesión con más claridad.
Alejandra Santos
Terapia individual
Aprendí a manejar mi ansiedad de forma real, no solo con teoría. Se nota la experiencia de César.
Abraham Porter
Terapia individual
Tener una perspectiva externa y honesta de mi situación hizo toda la diferencia.
Tere Gudiño
Terapia individual
Trabajar mi relación con mi papá desde terapia me dio una paz que no esperaba encontrar.
Jania Santos
Terapia individual
Como mujer, aprendí a tomar decisiones desde la claridad y no desde el miedo.
Gladys Melgarejo
Terapia individual
Una nueva perspectiva ante problemas que sentía que no tenían solución.
Carla Schmid
Terapia individual
Encontré tranquilidad para tomar decisiones difíciles sobre mi relación familiar.
Andrea Villaseñor
Terapia individual
Cambié por completo mi perspectiva sobre la relación. Las sesiones me dieron herramientas reales para tomar decisiones.
Raquel Lambarri
Terapia individual
No sabía qué esperar de la terapia online, pero fue justo lo que necesitábamos como pareja para reconectar.
Ana Karen G.
Terapia individual
Aprendí a manejar mis emociones y a comunicarme mejor. César tiene una forma muy clara de guiar las sesiones.
Karina Pérez
Terapia individual
Llegué con mucha ansiedad y depresión. Hoy tengo herramientas concretas para manejar los días difíciles.
Dominik Bahador
Terapia individual
El acompañamiento me ayudó a crecer como persona y a entender patrones que repetía sin darme cuenta.
Junior Torrealba
Terapia individual
Me ayudó a ver mis decisiones desde otro ángulo. Salí de cada sesión con más claridad.
Alejandra Santos
Terapia individual
Aprendí a manejar mi ansiedad de forma real, no solo con teoría. Se nota la experiencia de César.
Abraham Porter
Terapia individual
Tener una perspectiva externa y honesta de mi situación hizo toda la diferencia.
Tere Gudiño
Terapia individual
Trabajar mi relación con mi papá desde terapia me dio una paz que no esperaba encontrar.
Jania Santos
Terapia individual
Como mujer, aprendí a tomar decisiones desde la claridad y no desde el miedo.
Gladys Melgarejo
Terapia individual
Una nueva perspectiva ante problemas que sentía que no tenían solución.
Carla Schmid
Terapia individual
Encontré tranquilidad para tomar decisiones difíciles sobre mi relación familiar.
Andrea Villaseñor
Terapia individual
Cambié por completo mi perspectiva sobre la relación. Las sesiones me dieron herramientas reales para tomar decisiones.
Raquel Lambarri
Terapia individual
No sabía qué esperar de la terapia online, pero fue justo lo que necesitábamos como pareja para reconectar.
Ana Karen G.
Terapia individual
César A. Ayala
Psicoterapeuta
Preguntas frecuentes
¿Necesito que mi pareja también esté en terapia?
No. Es un programa individual, pensado para ti. Funciona sin importar si tu pareja participa en algún proceso.
¿Qué diferencia hay entre el Acompañado y el Descargable?
El Acompañado son 5 sesiones en vivo con César, una por semana. El Descargable son las mismas 5 sesiones en formato de video corto + PDF, a tu propio ritmo.
¿Puedo pagar desde fuera de México?
Sí, el programa tiene precio en dólares y se puede pagar con Stripe o PayPal.
¿Es terapia real o solo contenido genérico?
Es terapia real, con enfoque en Terapia Breve Centrada en Soluciones, guiada por César A. Ayala, psicoterapeuta certificado.