Programas Terapéuticos
Programas autoguiados diseñados para trabajar tu bienestar emocional y mejorar tus relaciones, a tu propio ritmo.
Raíces: fortalece tu relación pase lo que pase
Programa para parejas en cualquier momento de tensión, no solo infidelidad. 6 sesiones organizadas en tres niveles (Individuo, Pareja, Sociedad) para fortalecer la capacidad de sostenerse juntos, con impacto que va más allá de los dos. Incluye modalidad Individual si solo una persona puede asistir.
La relación terminó. Ahora toca sanar.
Programa individual 100% virtual para sanar después del final de una relación de pareja, sea cual sea la causa. 6 sesiones para procesar el duelo y rediseñar tu proyecto de vida.
¿Por qué siempre discutimos por lo mismo?
Pedir sin ser escuchado, callar sin dejar de sentir. 6 sesiones para reconocer el ciclo de demanda y retirada, y aprender a bailar distinto, en pareja o de forma individual.
Queremos intentar reconstruir nuestra relación
Programa de 6 sesiones (Modalidad Pareja e Individual) para parejas que ya atravesaron una ruptura significativa de confianza (una infidelidad, una separación temporal, un distanciamiento profundo) y que, desde una posición activa y no forzada, deciden intentar reconstruir la relación. No es un regreso a la relación anterior: es el diseño consciente de una relación nueva.
Tengo miedo de confiar en alguien de nuevo
Programa individual 100% virtual para reconstruir tu relación con la confianza después de una infidelidad o engaño, sin depender de que la otra persona esté presente. 6 sesiones con enfoque en Terapia Breve Centrada en Soluciones: identificar qué ya funciona, medir tu progreso con una escala propia, y diseñar una forma nueva de confiar, más tuya.
Reparando el Daño que Causé
Programa individual 100% virtual para quien fue infiel y busca reparar el daño cuando su pareja no quiere ir a terapia conjunta. 5 sesiones con enfoque en Terapia Breve Centrada en Soluciones: responsabilizarte sin destruirte, reparar de verdad, sostener el proceso sin controlar, cuidar tu autoestima y aceptar lo que no controlas.
Reconstruyendo mi Autoestima tras la Infidelidad
Programa individual 100% virtual para reconstruir tu autoestima después de una infidelidad, sin importar si tu pareja participa en terapia. 5 sesiones con enfoque en Terapia Breve Centrada en Soluciones: primeros auxilios emocionales, desmontar la culpa, decidir con claridad, reconstruir tu identidad y establecer límites.
Cómo recuperamos la confianza después de la infidelidad
Un programa profundo para parejas que han decidido continuar juntas y quieren reconstruir la confianza de forma real y sostenida. No se trata de olvidar lo que pasó, sino de aprender a construir algo nuevo sobre bases más sólidas.
¿Qué hacemos después de una infidelidad?
Un programa para parejas que han atravesado una infidelidad y quieren iniciar el camino de reconstrucción. Aprenderán a comunicarse desde las soluciones, a expresar sus emociones de forma estratégica y a establecer acuerdos que los lleven hacia adelante.